Miejski Ośrodek Sportu Rybnik ogłasza nowe, letnie zajęcia pod nazwą „Aktywny Senior w Wakacje”, które skierowane są do seniorów pragnących poprawić swoją kondycję i spędzić czas w miłej atmosferze. Zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę wakacji, w malowniczej scenerii Parku Tematycznego nad Nacyną. Uczestnicy nie muszą martwić się o koszty – udział w akcji jest bezpłatny, a organizatorzy wskazują, jak się przygotować do wspólnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.
Program „Aktywny Senior w Wakacje” ma na celu zachęcenie starszych mieszkańców Rybnika do aktywnego trybu życia. Zajęcia będą odbywały się na trawie, co umożliwi komfortowe ćwiczenie w naturalnym otoczeniu. Spotkania rozpoczynają się o godzinie 10:00, a wszystkie niezbędne informacje o lokalizacji będą oznaczone flagą Miejskiego Ośrodka Sportu.
Uczestnicy powinni pamiętać, aby przygotować się do ćwiczeń. Wymagana jest własna mata do ćwiczeń lub koc, wygodny strój oraz butelka wody, co zapewni odpowiedni komfort podczas zajęć. To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, zgromadzić się w towarzystwie innych seniorów i cieszyć się aktywnym wypoczynkiem.
Źródło: MOSiR Rybnik
Oceń: Aktywny Senior w Wakacje – nowa propozycja dla mieszkańców Rybnika
Zobacz Także
